ठंड में कोरोना से बचने के डॉ0 श्रीवास्तव की राय- बुजुर्ग नहाते समय विशेष रूप से बरतें सावधानी

बस्ती: उत्तर प्रदेश मे बस्ती जिले के वरिष्ठ चिकित्सक डॉक्टर रमेश चन्द्र श्रीवास्तव ने शुक्रवार को कहा है कि बुजुर्ग नहाते विशेष सावधानियां बरतें तथा ठंडे पानी से कतई न नहाये।

डॉक्टर श्रीवास्तव ने शुक्रवार को कहा कि कोरोना काल में ठंडक से बचना भी बहुत जरूरी है। 60 वर्ष के उपर वाले व्यक्तियों को शीतलहर में हॉर्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। इसके लिए परिवार के सदस्यों को उन पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। डायबिटीज, हाइपर टेंशन व हॉर्ट के रोगियों की संख्या बढ़ जाती है। उन्होंने कहा कि नहाते समय गुनगुने पानी का उपयोग करें। ठंडे पानी से कतई न नहाये और नहाते समय सीधे अपने सिर पर पानी न डालें। घर के छोटे बच्चो को ठंडक को देखते हुए गरम पानी से नहलाये।

बुजुर्ग घर से बाहर सुबह शाम निकलने से परहेज करें और घर के अन्दर टोपी, मफलर, इनर सहित अन्य उनी चीजों का विशेष प्रबन्ध रखें और उसका उपयोग करें। उन्होंने कहा कि ताजा तथा गरम भोजन करें। पानी पीने से परहेज न करें क्योंकि ठंडक में प्यास एहसास नहीं कराती है इसलिये इसका बहुत ध्यान रखें।